Až 60 percent slovenskej populácie trpí nadváhou alebo obezitou, no so svojím lekárom rieši tento problém len 19 percent ľudí. Vyplýva to z prieskumu agentúry Ipsos pre spoločnosť Eli Lilly Slovakia, ktorý bol realizovaný vo februári 2026 na vzorke 800 respondentov.
Práve v stredu 4. marca si pripomíname Svetový deň boja proti obezite. Tento problém čoraz viac zasahuje aj mladšie ročníky vrátane školákov. Školy preto zavádzajú programy, v rámci ktorých sa deti učia o zložení potravín, zásadách zdravej výživy, ale aj o tom, čo by si mali nosiť na desiatu.
„Mám jablká, potom pomaranč a ešte nejaké ovocie, čučoriedky, uhorku a rožok. Niekedy máme aj tak, že rýchlo zbehneme do obchodu, ale väčšinou mám takéto zdravšie veci,“ uviedla žiačka 5. ročníka ZŠ kniežaťa Pribinu v Nitre Lili.
„Väčšinou mám rožky a nejakú sladkosť, aby som mal energiu, a potom aj niečo zdravé,“ povedal piatak z Nitry Nikolas.
Zdravšia desiata, pravidelné raňajky a obmedzovanie sladkostí či rýchleho občerstvenia. Aj o týchto témach sa diskutuje na hodinách projektu Viem, čo zjem.
„Deti sa učia napríklad vytvoriť jednoduchý a správny jedálniček, takzvaný zdravý tanier, a zároveň vedia zaradiť vhodné nápoje do svojho pitného režimu,“ priblížila vyučujúca predmetu Viem, čo zjem na nitrianskej základnej škole Eva Báreková.
Súčasťou vyučovania sú aj pohybové aktivity priamo v triede, ktoré prednášky odľahčujú. Dôležitá je hravá forma, vzájomné povzbudenie aj inšpirácia.
„Považujem za dôležité, že sa hýbem a robím modernú gymnastiku,“ povedala piatačka Zara.
„Ja chodím na detské fitness, tréningy máme štyrikrát do týždňa po dve hodiny,“ doplnila piatačka Nina.
„Do projektu Viem, čo zjem sa zapájame už tretí rok. Máme pocit, že v poslednom období nám miznú problémy, ktoré sa objavovali vo vyšších ročníkoch. V ôsmom a deviatom ročníku sme už mali aj obézne deti,“ vysvetlila riaditeľka ZŠ kniežaťa Pribinu v Nitre Iveta Miková.
Tento rok sa do programu zapojilo 445 škôl z celého Slovenska a počas jedného školského roka ním prejde približne 27 tisíc detí.
Ak vás článok obohatil o ďalší uhol pohľadu, podporte ľubovoľnou čiastkou slobodu slova. Ďakujeme.
Zdroj:
1. Obezita čoraz viac trápi aj deti. Školy preto zavádzajú programy, ktoré ich učia o zložení potravín a zásadách zdravej výživy… , stvr.sk, 5.3.2026
Vyhlásenie: Názory autora sa nemusia zhodovať s názormi vydavateľstva Sofian, s.r.o. Zodpovednosť za obsah tohto článku nesie výhradne jeho autor. Vydavateľstvo Sofian, s.r.o. nie je zodpovedné za akékoľvek prípadné nepresné či nesprávne informácie v tomto článku. Sofian, s.r.o. dáva súhlas na zdieľanie našich pôvodných článkov na ďalších nekomerčných internetových stránkach, ak nebude zmenený ich text a názov. Pri zdieľanom článku musí byť uverejnený zdroj a autor. Ak chcete články z nášho webu publikovať v tlači či inými formami, vrátane komerčných internetových stránok, kontaktujte redakciu na [email protected].
UPOZORNENIE
Vážení čitatelia – diskutéri. Podľa zákonov Slovenskej republiky sme povinní na požiadanie orgánov činných v trestnom konaní poskytnúť im všetky informácie zozbierané o vás systémom (IP adresu, mail, vaše príspevky atď.) Prosíme vás preto, aby ste do diskusie na našej stránke nevkladali také komentáre, ktoré by mohli naplniť skutkovú podstatu niektorého trestného činu uvedeného v Trestnom zákone. Najmä, aby ste nezverejňovali príspevky rasistické, podnecujúce k násiliu alebo nenávisti na základe pohlavia, rasy, farby pleti, jazyka, viery a náboženstva, politického či iného zmýšľania, národného alebo sociálneho pôvodu, príslušnosti k národnosti alebo k etnickej skupine a podobne.